Deze week vind de jaarlijkse vierkamp voor de 1e jaars SM&O studenten plaats. Als docent duursport is dat voor mij een drukke periode. Alles organiseren, veel vragen beantwoorden en ook nog meedoen aan de uitdaging van 1 km zwemmen, 15 km skeeleren, 30 km fietsen en 10 km lopen. Dat het met de vorm goed zit blijkt wel uit het feit dat ik, ondanks dat ik bijna 40 word, toch al mijn prestaties van vorig jaar heb verbeterd. Vooral skeeleren was spectaculair, van 30:59 naar 28:49, mede dankzij de fantastische BONT skeelers die ook mee gaan naar Alpe d'Huez.
Wat nu het belangrijkste is, is heel blijven. Ik heb wat 'vage' klachten rond de rechterknie. Soms het gevoel dat ik daar kramp krijg, terwijl dat helemaal niet kan omdat er geen spieren om heen lopen. Het zal wel iets zijn met de aanhechting van de spieren of een slijmbeurs. Als ik aan het sporten ben valt het allemaal wel mee, dus bij Alpe duTres moet het goed gaan. Vrijdagavond vertrekken we met de bus naar Frankrijk. Eerst een paar dagen op de camping Municaipal van Astrid in Guillestre en daarna verder naar Bourg d'Oisan. Als het goed is kan ik daar laten horen hoe het daar allemaal gaat. Op zondag wil ik een skeelertest doen door het tweede deel van de klim van Briançon naar de Izoard op de skeelers te doen.
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten